ஞானப் பழம் நீ -அஜீரணம்

வந்துவிட்டேன் ..................

இன்று பழ மருத்துவத்தில் முதலில் நான் குறிப்பு கொடுக்கபோவது அஜீரணத்திற்கு

அஜீரணம் என்ற சொல்லுக்கு அர்த்தம் தமிழில் பசியுன்மை ,வயிற்றி; வாயுவின் சீற்றம்,உப்பசம் ,வயிற்று பொருமல்,வயிற்று வலி ,வயிறு எரிச்சல் ,அடிகடி ஏப்பம் ,மலச்சிக்கல் போன்றவைதான்

அஜீரணம் இந்தசொல் அனேகமாக சமஸ்கிரத சொல்லாக இருக்கவேண்டும் இது நம் நடைமுறையில் வந்து விட்டது  ‘ஜீ’ என்பதற்கு அர்த்தம் இருகிறதா தமிழில் என்று தெரியவில்லை  வேற எங்கயோ போறேன் பாருங்க சரி விஷயதிற்கு வருகிறேன்

ஒரு பழமொழி சொல்லுவாங்க ‘அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் விஷமாகும் ‘

இது எதுக்கு பொருந்தாதோ இல்லையோ உணவுக்கு பொருந்துங்க

அதிகமான உணவை உண்பது ஒருபக்கம்னா இன்றைய நவீன  மாறுபட்ட உணவுகள் மிக பெரிய காரணம் இதுக்கு

இன்றைய அவசரயுகத்தில் அதற்கு ஏற்றார் போல் உணவுகள் மேலும் அதையும் அவசரம் அவசரமாக சாப்பிடுதல்

மேலும் சரியான நேரம் காலம் இல்லாமல் உணவை உண்பது  உண்டஉணவிற்கு ஏற்றார் போல் தண்ணீர்  பருகாதது 

தண்ணிருக்கு பதில் சாப்பாட்டுடன்   கோக் போன்ற இரசயானம் கலந்த பானங்கள் பருகுவது

மன அழுத்தம் கூட அஜீரணத்திற்கு காரணமாக முடியுமாம்

இராசயானம் கலந்த உணவு பொருட்களை சாப்பிடுவது இன்று சகஜமாகிவிட்டது  இதுதாங்க பெரிய பிரச்சனையே ........

 இந்த பெண்ணை பாருங்க ஒரே ஒரு ரோட்டி துண்டை வச்சுகிட்டு சாப்பிடலாமா வேண்டாமா என்று பலத்த யோசனை 

  ஏன்?நேற்றைக்கு இரசயானம் கலந்த  அளவுகதிகமான உணவு தூக்கமின்மை இதுலேயே மறுபடியும் அஜீரணம் வந்துவிடும்

 

இவர பாருங்க எவ்வளவு தொல்லையா உணவை நினைத்தால் இப்படி தள்ளுவாரு ஏன்?முதலில் எடுக்கபட்ட அளவுகதிகமான  உணவு  இவரை இப்படி செய்ய வைக்கிறது

இந்த அஜீரணத்தை சரி பண்ண மறுபடியும் இராசயனத்தையே மருந்த எடுத்தா எப்படி அதுக்குதான்

இந்த இயற்கை வைத்தியம் நான் மிகவும் எளிமையான மூன்று குறிப்பு கொடுக்கிறேன்

1 அஜீரணம் ஏற்ப்படும் சமயத்தில் ஒரு கோப்பையை திராட்சைபழ சாற்றை இரண்டுவேளை இரண்டு மூன்று நாட்கள் தொடர்ந்து அருந்தி வந்தால் குணம் தெரியும்

2 இரண்டாவது முறை கொஞ்சம் புளிப்புள்ள ஆப்பிள் பழத்தை காலை வெறும் வயிற்றிலும் இரவும் சாப்பிட்டு வந்தால் குணம் தெரியும்

3 மூன்றாவது முறை மிக எளிமையானதும் எளிதில் கிடைக்க கூடியதுமாகும் ஒருபங்கு எலுமிச்சை சாருடன் நான்கு பங்கு தண்ணீர் கலந்து ஒரு வேலை பருகி வந்தால் போதும் அஜீரணம் குணமாகும்

சரி வயிறை முதலில் சரி செய்து கொள்ளுங்கள்  ஜான் வயித்துகுதான் எல்லா பொழப்பும்

மீண்டும் மற்றொரு குறிப்புடன் வருகிறேன்